Önismeret nélkül lehet élni, csak kérdés, hogy érdemes-e?!
Mindannyiunknak vannak nehéz, szomorú periódusai. Jönnek a pofonok, helyzetek az életben, mikor már annyira mélyen vagyunk, hogy azt gondoljuk lejjebb már nincs…
aztán bebizonyosodik, deee… van…
Párkapcsolatunk, önértékelésünk, ne adj isten egzisztenciánk, a romokban hever. Azt sem tudjuk, kik vagyunk, hova és miért tartunk épp az életünkben… Ilyenkor születik meg a vágy az önismeretre, arra, hogy rálássunk, megértsük, honnan jöttünk, milyen mintákat hozunk a családunktól. Milyen minták mozgatnak minket a tudattalanunk mélyéről. Annak függvényében, hogy hol, életünk melyik területén a legharsogóbb az adott probléma, kezdünk családállításokra járni, tanulni az asszertív kommunikációt, veszünk részt önismereti tanfolyamokon, szaladunk párkapcsolati coachhoz! De csak akkor, mikor a probléma már a körmünkre ég és elviselhetetlenül fáj…
Ne várd meg!
Előbb vagy utóbb eljön az a pont, mikor választani kell! Választani, hogy szembenézünk önmagunkkal, paradigmáinkkal vagy „belehalunk”! Igazán vagy, akár szimbolikusan…
Érdemes nem megvárni ezt a pontot, hanem mielőbb elindulni a változás, a fejlődés útján!
Élj az „újra tervez” opcióval!
Ez az az út, mely a megtapasztaláson és a megértésen át, elvezet önmagunk boldogságához!
Hosszú és rögös út… de elkerülhetetlen…
És tapasztalatból mondom, megéri!
Mert mikor a hernyóból pillangó lesz, az gyönyörű!
Ha Te is úgy érzed, hogy változtatnál életeden, szívesen látnád végre a tükörben a pillangót ,
akkor várlak szeretettel!
Visszajelzések, rólam írták
Langó Piroska 62
"62 évesen, kíváncsiságból mentem el lányommal önismereti tréningre, ...nagyon jól éreztem magam, fontos volt, hogy minden alkalommal ott legyek, és úgy érzem, hogy magabiztosabb, boldogabb, kiegyensúlyozottabb lettem.,..."Kiss-Bosznai Barbara 39
"...zeretem a vidámságát,a humorát és,h széles látókörű.Nem csak a saját szakterületéhez ért, hanem sok mindenhez hozzá tud szólni. Összefüggéseiben látja a világot,számára nem csak fekete és fehér létezik."Török Zsófia 28
"...Móni megtanított arra, hogy saját magam támasza akarjak lenni. Azonban, ha bármikor elakadok, előássa a legjobban hárított kérdéseim és nem enged válasz nélkül tovább haladni..."Váriné Mezei Ibolya 46
"...Ha tényleg szembe akarsz nézni a valóságoddal, Mónival jó kezekben vagy, szakmailag, emberileg egyaránt."Szabó Adri
Ez most valami egészen más volt, mint az összes eddigi képzés együtt. ….Az elmúlt 11 hónap egy intenzív utazás volt. Egy gyógyulási folyamat. ….Nem a tanúsítvány a lényeg. Hanem, hogy mélységekbe merültünk. Nem elmélet, hogy beszélünk valamiről, hanem a saját bőrünkön tapasztalva, végig mindenki megtartva, változhattunk…Hálás vagyok.Nem tudom szavakba önteni...Sári Anna 25
" Móni stílusa lehengerlő és magával ragadó, számomra pedig nagyon szimpatikus a határtalan szabadsága és az a fajta alázat, ..."Vaszilkó Anita 36
"Nagyon határozott, kiforrott személyiség vagyok, jól fejlett kritikai érzékkel. Éppen ezért nehéz volt találnom egy olyan személyt, akire, mint szakember rátudtam bízni magam. Móni erős, szakmailag is nagyon jól felkészült, ugyan akkor fantasztikus ösztönnel érez rá a spontán megfelelő módszerekre..."Andi 34
"Mónit egyfajta reneszánsz embernek látom, akiben az életörömre való törekvés hódít. Hiteles és pártatlan valóságábrázolást nyújt úgy, hogy közben igyekszik képessé tenni ennek a valóságnak a befogadására..."N’Sira 39
"... fene nagy ’’önismerettel’’ kezdtem bele a tanfolyamba, és hát jött a hidegzuhany. Amire azt gondoltam hogy már látom saját magam 100%-ig, hát rá kellett ébrednem, hogy csak el kezdtem saját magam látni. Az önismereti csoport gyakorlatai, Móni zseniális kérdései, és a csoport tagjai segítségével azt hiszem el kezdtem látni...Joubert Eszter
Nagyon jó döntés volt, hogy jelentkeztem Kosári Mónihoz a párkapcsolati coach képzésre. Átléptem a komfort zónámon azzal, hogy nem csak megvárom, hogy ki, mit szeretne mondani elmondani a nehézségeiről, hanem irányított kérdésekkel ki kell ugratni a „nyulat” a bokorból. A tanfolyam ajándéka, hogy dolgozhattam a saját régi, már befejezett párkapcsolataimon,...Hámori Barbara 28
"... egy mondatával lerántja rólam a leplet,bármennyire is szeretnék elbújni a kis takaróm alá,és nem szembenézni a problémáimmal…mert jó az elfojtva is..."Wenzl Bori 36
"...Kellő határozottsággal irányítja a beszélgetéseket. Az aktuális csoport összetételéhez alkalmazkodva, ösztönösen és korábbi tapasztalataira támaszkodva a legjobb módszereket alkalmazza."Gengeliczki Judit
Köszönöm, hogy elvégezhettem ezt a tanfolyamot. Köszönöm Móni rugalmasságát, hogy amikor úgy alakult, akkor online tudtam kapcsolódni, és figyelni. Számomra az a fajta stílus, ahogy Móni vezet minket végig a tanfolyam menete alapján, a saját önismeretünk mentén, az lenyűgöző. Tematikailag nagyon jól felépített volt a tanfolyam. Minden elemet több szempontból...Tóth Henriett 39
"“Sietünk elérni a “célt” és közben nem éljük a jelent! Pedig nem a cél a fontos, hanem maga az út!” Ennek megértésében nyújt pótolhatatlan segítséget Móni! Köszönöm szépen, hogy erre rávilágítottál!"Mikli Márta
Örülök, hogy ennek a csapatnak a tagja lehettem. Támogató és baráti légkör jellemezte. Jó volt, hogy mindenki bátran kérdezhetett, mert nem volt „hülye” kérdés! Legtöbbet a gyakorlat próbálgatása adott, én abból tanultam a legtöbbet. Jó lenne még többet gyakorolni, hogy készség szinten működjön a technika. Mindenkinek javasolni tudom, akit megszólít...Vincze Eszter
"Kosári Móni ❤ most kezdem megérteni, mennyit is kaptam Tőled valójában. Hogy az a tanítás, amit adtál, örök, és soha senki nem veheti el tőlem, akárhogy alakuljon is az életem. Az önismeret és a párkapcsolatok kezelése területén a tudásod hatalmas és verhetetlen. Mindig sejtettem, hogy a megérzésem, hogy Te legyél...Szinai Eszter 36
"...Nyitott,rugalmas személyiség,aki azért van itt,hogy tapasztaljon és egyre jobb emberré váljon,ő sem az egyszerűbb “utakat” kereső emberek sorában áll."Muk Andrea
Az értékelést azzal kezdeném, hogy miért jöttem erre a tanfolyamra. Két dolog miatt jöttem ide, az egyik, hogy a párkapcsolatomban azt kezdtem érezni, hogy megint beindult egy egyhelyben járkálás, amit szerettem volna tovább lökni. A másik, hogy a veled és a melletted eltöltött idő /családállítás vezető képzés/ számomra egy intenzív...Bogdola Róbert
"Móni egy olyan valaki, aki őszinte módon lép bele lelki világod legmélyére és oly módon érint meg belül, hogy újjászületve térsz vissza Hozzád."Nagy Andrea 46
"…mindenkinek kívánok egy kalapnyi bátorságot, hogy merjen felkeresni egy jó terapeutát, aki nem megoldja, de rávezeti őt, saját maga által, a saját maga megoldásaira….ebben Móni nagyon jó….kendőzetlen, őszinte,célirányos, és tudatos. Forduljatok hozzá bizalommal.:-)"N’Sira Kouvogui 38
"...Nagyjából két éve találkoztunk és szinte azonnal éreztem, hogy értjük, megértjük egymást. Én éppen nagy dilemmák közepette voltam és az egyetlen ember, aki meghallotta a problémáimat és képes volt ebből a bizonytalanságból kizökkenteni, más szemszögből látni nagyon sok mindent, az ő volt..."Póka Márta 39
"Bár én az írásain keresztül ismertem meg először, amik tüzesek, szenvedélyesek és e mellett mérhetetlenül hitelesek is, ám ezek a kis „jótanácsok” eltörpülnek a mellett,.."Hart Éva 35
"Beszélgetésünk folyamán lényegre törő kérdéseket tett fel, határozottan és tudatosan terelt a megoldás felé, miközben egy- egy „megtorpanásomnál” olyan szeretettel bíztatott, hogy elérzékenyültem..."Barabás Andi 36
"Móni fantasztikus abban, hogy meglássa az ember értékeit és erősítse őt azokban. Kitűnő kérdéseivel segít át hatalmasnak tűnő dilemmákon..."Nagy Regina-52
" nagyon kedves, remek a humora, őszinte, és egyetlen kérdésével a lényegre tapint. Családállításnál nagyon fontos a probléma helyes megfogalmazása, és ebben Móni nagyon profi..."Kabai Katalin
"Nekem nagyon tetszik Móni családállítói módszere,.. Móni személyisége olyan pluszt adott hozzá, ami kellően erőteljes és tabudöntögető volt ahhoz, hogy sok mindent megkérdőjelezzek ...Vágó Tünde
Örülök, hogy része lehettem ennek a tanfolyamnak. Nagyon sokat kaptam mind lelkileg, mind racionálisan. A tanfolyam felépítése a részemre optimális volt, talán a gyakorlati részbe jó ötletnek tartottam volna külső kliensek bevonását is. A saját életemre vonatkozóan megértést, felismerést és új szemléleteket viszek haza magammal. A szakmai részét illetően, a...Vincze Eszter
"Amikor Mónival először találkoztam, már évek óta rosszul működött a párkapcsolatom, a mindennapos veszekedések igencsak megnehezítették az életünket. Móniban egy olyan erőt, szellemiséget, képességet ismertem fel, amire, úgy éreztem, nagy szükségünk van a párommal..."Félix Rita
"Nagyon sok tanfolyamot végig jártam, sok terápiás ülésen voltam és három olyan emberrel találkoztam eddigi utam során, akik teljes intimitásban voltak a tudásra vágyó emberekkel szemben. Felvállalva saját botlásaikat, problémáikat, hús-vér emberként tudtak kiállni elénk..."Szekeres Éva
Hatalmas tisztelet van bennem Móni, és a mögötte lévő tudás, bölcsesség iránt. Nekem a vele, és csoporttársakkal töltött 10 hónap egy utazás volt Önmagamba befelé, az már csak hab a tortán, hogy mostmár magam is segíthetek másoknak. Aki ismer tudja, hogy elég markáns véleményem, álláspontom tud lenni egy-egy dologban, Ő...Sárik Szilvia 43
"...Minden egyes helyzetben érezhető volt, hogy hihetetlenül sokrétű tudást birtokol, hogy a tapasztalatait mély intuícióval és empátiával használja, ugyanakkor megvan benne a kellő alázat. Nem beszél mellé, nála garantáltan nem kell azon gondolkodnom, hogy vajon ezen most mit értett."Kürthy Eszter
Köszönöm Móni, hogy szakmailag,emberileg a legtöbbet adtad nekem.Köszönöm,hogy “dühös”voltál rám,mikor azt a klienst utasítottam vissza,akinek a szerette autóbalesetben hunyt el, mert azt gondoltam túl érintett vagyok.Te akkor is bíztál bennem, úgy, hogy közben gyógyírt nyújtottál minden sebemre.Annyi de annyi mindent tanítottál nekem a kérdéseiddel, a válaszaiddal, a technikáddal.Köszönöm azt a...Adri 35
"Határozott,céltudatos,karakteres….emellett kedves,kifinomult és roppant módon rá tud tapintani az ember azon “gyenge”pontjaira amivel szembe kell nézni és dolgozni kell ,hogy a legtöbbet kihozhasd magadból..."Hegedűs Zsuzsa 39
"... sok dologgal kapcsolatban felnyitotta a szemem – egyszerűen csak azzal, hogy teljesen más oldalról világított rá a témára, mint ahonnan én néztem..."Tamás
"A párkapcsolati terápia Mónival nagyon sokat segített, hogy jobban megismerjük egymást, önmagunkat és a problémánkat. Párommal egy ördögi körbe kerültünk és ebből ki tudtunk törni. Köszönjük Móni!"Cikkeim és írásaim >>
Szolgáltatások, képzések, tanfolyamok
Online coaching, online konzultáció
Válaszokat keresel és változtatni szeretnél az életeden? Ez remek, mert ha így van és itt vagy, máris a cselekvés fázisába léptél, hiszen megtettél egy lépést magadért! Lehetőséged van saját foteled kényelmében megoldani elakadásaidat, problémáidat. Amennyiben nem Magyarországon élsz, akkor is anyanyelveden tudod kifejezni magad, illetve, ha túl messze laksz a személyes részvételhez, akkor is van mód arra, hogy változtass az életeden!
Egyéni családállítás
Az egyéni családállításon ketten vesznek részt, a kliens és a vezető. Hasonlóan a csoportos módszertanhoz, ugyan úgy kezdünk: kibontjuk és pontosítjuk az állítás témáját, hogy mit fogunk felállítani. Az egyéni állításnál bábokkal helyettesítjük a csoporttagokat, “ők” lesznek a képviselők, melyeket a térben elhelyezzünk. A helyzet rendezése célzott oldó mondatokkal és a bábok optimális helyzetbe állításával történik.
Párkapcsolati coaching, házassági tanácsadás
Felnőttként megismersz valakit, égsz a szerelem tüzében és azt gondolod, a sírig boldogok leszünk, a mi szerelmünk mindent kibír, velünk nem történhet meg, ami a szomszéddal igen. A mézeshetek elmúlnak, jönnek a hétköznapok és a valóság legtöbbször nem kedvez az álmoknak! Nem tanultuk meg, hogy “nem elég akarni, de tenni, tenni kell…“ Ha itt tart a kapcsolatotok vagy, ha már látod a jeleket és nem akarsz idáig eljutni, akkor ideje segítséget kérnetek!
Bábos állítás, és megoldásközpontú terápiás szemléleten alapuló coaching tanfolyam
A segítő módszerek remek kiegészítői az eszközök, mint például a bábok, melyek megjelenítik a kliensben kialakult helyzetet. A de Shazer-féle megoldásközpontú szemléletet kombinálva a bábos állítással remek módszert kapunk, amely könnyen-egyszerűen eredményre juttatja a folyamatot, akkor is, ha nincs csoport.
Párkapcsolati coach, párkapcsolati tanácsadó képzés
Szeretettel várlak, ha úgy érzed segítséget szeretnél nyújtani pároknak, dolgoznál a saját párkapcsolatodon, szeretnéd megtanítani pároknak, és akár magad is megérteni, a párkapcsolati konfliktusok mögött megbújó hibás dinamikákat! Gyakorlat orientált, sajátélményes megközelítés, nem figyelmen kívül hagyva a családállítás rendszerének törvényeit!
Családállítás vezető képzés
A családállítás elsajátítása megtanít egy olyan szemléletmódot, amelyet az egész életre, az élet vezetésére hatással van! Saját élményeinken keresztül tanuljuk meg, mekkora felelősség végig menni és valakit végig kísérni ezen az úton! Várom azokat, akik érzik a hívást magukban, hogy emberekkel foglalkozzanak, csoportokat vezessenek és azokat is, akik önmaguk személyiség fejlődésére időt és energiát szánnak mélységében!
Önismereti nyári tábor családállítással
Öt csodálatos nap Váraszón, ahol nemcsak egy csodás környezetben lehetsz, hanem a lelked is feltöltődhet és ahol lehetőséged lesz az önismereti utadon is tovább lépni. Velünk a helyed, ha úgy érzed itt az ideje, hogy tegyél magadért, ha szeretnél változtatni a párkapcsolatodon, szüleiddel, gyermekeiddel való kapcsolatodon, vagy azt érzed kezedbe vennéd a saját sorsod, saját felelősségét!
Iratkozz fel hírlevelemre és olvasd elsőkézből írásaimat, értesülj közvetlenül tréningeimről, előadásaimról, tanfolyamaimról: